Power Plate Suadiye

Bahanem.net

Menu

Zayıflatan Kalsiyum Diyeti

Zayıflatan Kalsiyum Diyeti

Fazla kilolarından muzdarip olan, diyet yaparak zayıflamak isteyenler için Dr. Ayça Kaya’nın tavsiye ettiği kalsiyum diyeti listesine sayfamızda yer verdik. Kalsiyum diyeti nasıl yapılır, kalsiyum diyet programı sizlerle.

kalsiyum-diyeti

Son yıllarda kilo sorunları ile başı dertte olanların sayısı giderek artmaktadır. Zayıflama yöntemleri arasında ise düzenli diyet uygulaması yer almaktadır. Zayıflatan diyetler arasında popüler olan ise, diyeti. Kalsiyum diyet listesi Dr. Ayça Kaya’dan geldi. Dr. Ayça Kaya’nın tavsiye ettiği kalsiyum diyet programına buyurun hep birlikte göz atalım.

Kalsiyum diyeti ile zayıflama

Malzemeler:

  • Bir kase yoğurt
  • 1-2 dilim ananas
  • 1 kivi
  • 1 muz
  • yarım limon suyu
  • 15 adet kadar badem
  • taze nane 1-2 yaprak

Hazırlanışı:

Meyveleri küçük küçük kesin yada rendeleyin üzerine yoğurdu koyun ve karıştırın. En üste nane yapraklarını serpiştirin. Hızlı zayıflatan bir meyveli yoğurt olduğunu ve ara öğün olarak tüketilebileceğini ifade etti.

Sagliksiteniz.Com

Zayıflatan Kalsiyum Diyeti

Kategoriler:   Diyet, Güzellik, Kadın, Sağlık, Yaşam

Yorumlar